Aviso importante

Qué hace la aplicación

• Propone una rutina diaria de ejercicios faciales, ilustrada paso a paso.
• Arma un programa de 12 semanas a partir de las respuestas de un cuestionario.
• Lleva registro de tu práctica: sesiones completadas, racha y progreso.
• Te recuerda practicar a la hora que elijas, si activas los avisos.

Qué no hace

• No es un tratamiento ni un dispositivo médico. No diagnostica, no trata y no previene ninguna condición de la piel.
• No sustituye a un profesional. Para acné, rosácea, melasma o cualquier otra condición, consulta con un dermatólogo.
• No promete un resultado. No podemos decirte cuánto cambiará tu rostro ni cuándo. Los estudios sobre ejercicio facial son pocos y pequeños, y hablan de semanas de práctica regular, no de días.
• No reemplaza un procedimiento estético. Si buscas el efecto de una intervención, esto no lo es y no intenta serlo.

Cuándo parar

Ningún ejercicio debería doler. Si sientes dolor, mareo, chasquidos en la mandíbula o molestia que no cede, detente y consulta con un profesional. Si tienes una condición temporomandibular, una lesión facial reciente, o te han hecho un procedimiento estético hace poco, consulta antes de empezar.

Sobre los avisos

Los recordatorios son best-effort: dependen de tu navegador, tu sistema y tu conexión, y pueden no llegar. No los uses como alarma para nada que importe.